Doppelt gebunden, einfach dosiert. Zwei Kapseln geben 300 mg Magnesium aus Bisglycinat und Citrat. Diese organischen Formen gelten als gut verträglich und lassen sich fest in den Tag einbauen. Der Preis beträgt 12,55 € statt 14,90 €.
Magnesium brauchst du täglich, Sportler mit Schweißverlust achten besonders darauf. Die 2-Kapsel-Dosis passt abends nach dem Training oder morgens zum Frühstück. Wer empfindlich auf große Tabletten reagiert, teilt die Menge auf zwei Zeitpunkte auf.
Bisglycinat bindet Magnesium an Glycin, Citrat an Citronensäure. Beide lösen sich gut in Flüssigkeit im Magen. Die Kapseln bleiben neutral im Geschmack und ohne unnötige Zusätze.
2 Kapseln mit viel Wasser schlucken. An Trainingstagen gern abends, an Pausentagen morgens. Dose trocken lagern.
300 mg Magnesium aus 2 Kapseln
Kombi aus Bisglycinat und Citrat
Neutral zu schlucken, für tägliche Routine
Ohne unnötige Zusätze
Formen: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat
Verwendung: Tägliche Magnesiumversorgung
Darreichung: Kapseln
Magnesium pro Tagesdosis: 300 mg (2 Kapseln)
Verkäufer: Athletenprotein
Viele nehmen es abends nach dem Sport, es geht auch morgens. Wichtig ist die Regelmäßigkeit.
Ja, 1 Kapsel morgens und 1 Kapsel abends mit Wasser ist möglich.
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