Der GymBeam Ab Roller trainiert Bauch, Arme, Schultern, Brust, Rücken und Beine mit einer einzigen Rollbewegung. Die Griffe liegen rutschfest in der Hand, die Räder laufen stabil auf Boden und Matte. Für 10,45 EUR statt 10,50 EUR bekommst du ein leichtes Gerät für Zuhause, Studio und Reise.
Auf Knien starten, langsam nach vorn rollen, Core angespannt halten. Fortgeschrittene rollen weiter aus oder arbeiten im Stehen. Zwei bis drei kurze Einheiten pro Woche reichen für sichtbare Stabilität.
Das Gerät besteht aus Kunststoff-Rädern mit Schaum-Griffen. Auf glattem Boden eine Matte unterlegen. Gefaltet passt der Roller in Sporttasche oder Schrank. Vor dem Kauf Stellfläche von etwa zwei Körperlängen einplanen.
Lieferumfang: 1 x GymBeam Ab Roller.
Trainiert Core, Bauch, Arme und Rücken in einer Bewegung
Rutschfeste Griffe für sicheren Halt
Leichte Bauweise für Transport und Lagerung
Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
Material: Kunststoff, Schaumstoff-Griffe
Training: Bauch, Core, Ganzkörper
Einsatzort: Zuhause, Fitnessstudio, unterwegs
Eigenschaft: rutschfeste Griffe, tragbar
Lieferumfang: 1 Ab Roller
Verkäufer: Athletenprotein
Ja, auf den Knien mit kurzen Wegen beginnen und langsam steigern.
Matte oder Teppich, damit die Räder ruhig laufen und der Boden schont.
E-Mail: support@athletenprotein.boutique
