GymBeam Bizeps Isolator Arm Blaster Eisen 58,8 cm

GymBeam Bizeps Isolator hält Arme und Schultern in Position. Schwung aus Hüfte und Schulter entfällt fast vollständig, der Bizeps leistet die Arbeit. Gegenüber 26,95 EUR sparst du beim aktuellen Preis. Für Bodybuilding, Krafttraining und gezielte Arm-Einheiten passt das Gerät gut in jeden Plan.

Für welche Übungen passt der Arm Blaster?

Gebaut für isolierte Bizeps-Curls im Stehen. Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln laufen sauber vor dem Körper. Kabelzug am tiefen Block funktioniert ebenfalls, solange du eng am Gerät bleibst.

Wem passt die Größe und worauf achten?

Die Platte misst 58,8 cm in der Breite. Sie liegt über Brust und vorderen Schultern auf, der Gurt fixiert sie im Nacken. Prüfe vor dem Kauf den Platz zwischen Oberkörper und Hantelstange sowie die Verstellung deines Nackengurts. Bei sehr schmalem oder sehr breitem Oberkörper vorher anprobieren.

Was bedeutet Eisen im Training?

Massives Eisen bleibt formstabil, auch wenn die Arme zum Satzende zittern. Die Platte gibt nicht nach und verteilt den Druck flächig. Kanten sind für direkten Hautkontakt mit Shirt gedacht.

So stellst du ihn ein

Gurt auf Nackenlänge bringen, Platte mittig vor die Brust setzen, Arme in die Mulden legen. Ellbogen bleiben während des Satzes an der Platte. Nach dem Training trocken abwischen und trocken lagern.