GymBeam Flohsamenschalen Kapseln 120 Stk vegan glutenfrei

Flohsamenschalen in Kapselform passen in jede Tasche. Das Pulver aus Plantago ovata quillt mit Flüssigkeit auf und liefert lösliche Ballaststoffe für die tägliche Ernährung.

Wofür die Kapseln im Alltag helfen

Ballaststoffe fehlen oft bei Brot, Nudeln und Snacks zwischendurch. Drei Kapseln pro Tag ergänzen Mahlzeiten unkompliziert. Psyllium dient Darmbakterien als Futter und unterstützt so das Mikrobiom. Viele nutzen Flohsamen in der Diät, weil das Quellvolumen länger sättigt.

Anwendung mit Wasser

Nimm täglich drei Kapseln mit mindestens 300 ml Wasser. Trink über den Tag verteilt weiter, mindestens 1,5 Liter. Ohne genug Flüssigkeit stockt die Quellung im Magen. Für Einsteiger: erst eine Kapsel testen, dann steigern.

Inhalt und Verträglichkeit

Drin steckt Schalenpulver vom indischen Wegerich, Magnesiumstearat und Hypromellose als Kapselhülle. Glutenfrei und ohne tierische Zutaten. Nicht für Kinder, Schwangere und Stillende gedacht. Empfohlene Dosis nicht überschreiten.