GymBeam Verstellbare Kurzhantel 3-20 kg rutschfest

Statt eines ganzen Hantelsets genügt ein Griff: das System rastet auf 3, 7, 11, 15 oder 20 kg ein. Gegenüber 51,45 € liegt der Preis hier klar darunter.

Training ohne Hantelständer daheim

Bizeps-Curls, Schulterpresse, Rudern, Goblet-Squats und Ausfallschritte deckst du mit einer Hantel ab. Leichtes Gewicht nimmst du für Technik und Schulter, schweres für Beine und Rücken, der Wechsel dauert Sekunden.

Aus welchem Material die Hantel gebaut ist

Stahlkern mit beschichteten Scheiben hält Stöße im Heimtraining aus. Der Griff mit Anti-Rutsch-Beschichtung bleibt auch mit schwitzigen Händen sicher in der Hand.

So stellst du das Gewicht ein

Lege die Hantel in die Ablage, drehe den Griff bis das orange Rad den Wunschwert zeigt und hebe erst dann an. Verstauen lässt sich das kompakte Set unter Bank oder Bett.