E-Mailsupport@athletenprotein.boutique
Zwischensumme
Rabatt ab 2 Stück
Gutscheinrabatt
Versand
Noch 2 Artikel fehlen bis zum Geschenk.
Überraschungsgeschenk (gratis)
Gesamt
Auf über 40 Seiten führt Sportwissenschaftlerin Maria Maas durch Ernährung, Training, Schlaf und Darmgesundheit. Verständlich geschrieben, ohne starre Pläne, für den Alltag gedacht. Derzeit liegt der Preis unter dem Vergleichspreis.
Einsteiger und Wiedereinsteiger bekommen Routinen für Essen, Bewegung und Erholung. Wer bereits nach Plan trainiert, nutzt es zum Auffrischen der Grundlagen.
Nach dem Kauf als Datei lesen, Kapitel markieren und eine Gewohnheit pro Woche umsetzen. Enthalten ist das eBook als Download, ohne Papierversand.
Über 40 Seiten zu Ernährung und Training
Mit Schlaf- und Darmkapitel für Erholung
Sofort lesbar als eBook
Format: eBook zum Download
Themen: Ernährung, Sport, Schlaf, Darmgesundheit
Umfang: über 40 Seiten
Autorin: Maria Maas (B.Sc.)
Verkäufer: Athletenprotein
Als digitale Datei zum Download, du brauchst nur ein Gerät zum Lesen.
Nein, die Inhalte sind für Einsteiger verständlich erklärt.
Liest sich leicht weg, paar gute Anregungen dabei.
Kurz reingeschaut, ganz verständlich erklärt.
E-Mail: support@athletenprotein.boutique
