GymBeam Gymnastikball 85cm Sitzball Blau mit Pumpe

Der 85-cm-Ball von GymBeam in Blau trägt große Personen beim Sitzen und Trainieren. Die instabile Fläche fordert Bauch- und Rückenmuskeln bei jeder Bewegung. Du zahlst 14,11 EUR statt 18,50 EUR.

Welche Größe zu wem passt

85 cm passt meist ab etwa 185 cm Körpergröße, damit Hüfte und Knie beim Sitzen etwa rechtwinklig stehen. Vor dem Kauf Sitzhöhe von Stuhl und Schreibtisch prüfen und genug Platz einplanen. Für kleinere Personen wähle eine kleinere Variante.

Training und Sitzen mit dem blauen Ball

Im Büro als dynamischer Sitzball, zu Hause für Crunches, Brücke, Dehnen und Gleichgewicht. Hält die Hüfte aufrecht und entlastet den unteren Rücken bei langem Sitzen.

Aufpumpen und pflegen

Mit beiliegender Pumpe in Etappen füllen, nach einem Tag nachpumpen, dann sitzt die Form. Von Heizkörpern und spitzen Kanten fernhalten, mit feuchtem Tuch reinigen.

Im Paket dabei

1 x GymBeam Gymnastikball 85 cm in Blau plus Pumpe zum Aufpumpen.