Zwei kleine Halbkugeln verändern jede Übung sofort. Stellst du dich auf die weiche Seite, wackelt der Stand leicht. Gedreht auf die flache Seite fordert jeder Halt die Fuß- und Rumpfmuskeln stärker. Der Preis liegt aktuell bei 10,78 EUR gegenüber 10,95 EUR.
Planks, Kniebeugen und Liegestütze bekommen neue Reize. Hände oder Füße stehen auf den Pods, der Core arbeitet mit. Kurz und kontrolliert üben bringt mehr als lange, unsaubere Sätze.
Weiche Noppen oben geben Halt für den Einstieg. Glatte Schale unten erhöht den Anspruch deutlich. Anfänger starten an der Wand, Fortgeschrittene kombinieren beide Pods frei.
Flexibles PVC federt unter Last und kehrt in Form zurück. Die Oberfläche bleibt rutschhemmend auf Boden und Schuh. Staub lässt sich feucht abwischen.
Beidseitig nutzbar für zwei Schwierigkeitsstufen
Kompakte 16 cm Form für kleine Wohnungen
Noppenstruktur für sicheren Stand
Einsatz: Gleichgewicht, Koordination, Stabilität, Home-Workout
Material: flexibles PVC
Stückzahl: 2 Halbkugeln (Paar)
Durchmesser: 16 cm
Lieferumfang: 2 x GymBeam Mini-Balance-Pod
Verkäufer: Athletenprotein
Sie sind für übliches Körpergewicht im Training ausgelegt. Übungen langsam und mittig ausführen.
Auf glattem Boden eine Matte unterlegen, dann stehen sie deutlich sicherer.
Macht Liegestütze echt wackelig, aber genau das macht Spaß!
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