Ein einziger Eisenkern mit steckbarem Gewichtssystem deckt den Bereich von leichtem Technikgewicht bis zu 18 kg für Swings ab. Der bisherige Preis von 51,45 € wird hier klar unterboten.
Swings trainieren Hüfte und Griff, Reißen und Pressen die Schulter, Goblet-Squats und Kreuzheben die Beine. Weil du die Last je Satz anpasst, bleibt das Zirkel- und Intervalltraining flüssig.
Der Eisenkern gibt die Masse für ruhigen Schwung, die ABS-Hülle schützt Boden und Beschichtung bei Absetzen. Kompakt ersetzt die Kugel sechs einzelne Größen im Regal.
Plane Stellfläche für Kugel plus Ablage und freie Deckenhöhe für Überkopfübungen ein. Anfänger starten mit 3–4 kg für Technik, Fortgeschrittene steigern Richtung 18 kg.
stufenlos nutzbar von 3 bis 18 kg für Kraft und Ausdauer
Eisenkern sorgt für stabile Schwungdynamik
ABS-Ummantelung schont Boden beim Absetzen
Eignung: Krafttraining, Muskelaufbau, Kardio-Zirkel, Heimtraining
Material: Eisen mit ABS
Packungsinhalt: 1 x verstellbare Kugelhantel mit Gewichtssystem
Gewichtsbereich: 3–18 kg
Verkäufer: Athletenprotein
Ja, mit niedriger Stufe lernst du Swing-Technik sicher, dann steigerst du schrittweise.
Nein, die Verstellung ersetzt mehrere einzelne Kugelhanteln von leicht bis schwer.
Ganz okay, muss mich noch dran gewöhnen.
Richtig gut für meine kleinen Workouts zuhause!
Lässt sich schnell verstellen, echt praktisch.
E-Mail: support@athletenprotein.boutique
