GymBeam Vitamin D3 1000 IU Kapseln 60 Stk Cholecalciferol

Im Winter fehlt oft die Sonne: GymBeam Vitamin D3 füllt die Lücke mit 1000 IU Cholecalciferol pro Kapsel. Das ist die Form, die der Körper aus Sonnenlicht selbst bildet und gut verwertet. 60 Kapseln decken zwei Monate bei einer Kapsel am Tag ab.

Warum D3 im Herbst und Winter zählt

Wenig Tageslicht, Bürojob, dunkles Training am Abend – der Spiegel sinkt schnell. Vitamin D stützt Abwehr, Zellteilung und die Aufnahme von Calcium und Phosphor. Damit bleiben Knochen und Zähne stabil, der Calciumspiegel im Blut normal.

Passt diese Dosierung zu dir?

1000 IU eignet sich für die tägliche Basis, nicht als Hochdosis-Kur. Wer bereits Kombi-Präparate mit D3 nimmt, prüft die Summe. Bei Mangelverdacht hilft ein Blutwert vom Arzt, um gezielt zu dosieren.

Einnahme im Alltag

1 Kapsel täglich mit Wasser zu einer fetthaltigen Mahlzeit nehmen, weil D3 fettlöslich ist. Kleine Kapsel, neutral im Schlucken. Trocken lagern.