GymBeam M-Roll Faszienrolle 3D-Oberfläche schwarz

Drücken, rollen, lockern. Die GymBeam M-Roll arbeitet mit harter Mitte und strukturierter 3D-Fläche auf verhärteten Stellen. Du zahlst aktuell weniger als den Vergleichspreis.

Wann sie hilft

Nach dem Training, nach langem Sitzen oder Stehen. Waden, Oberschenkel, Rücken und Gesäß lassen sich damit gezielt ausrollen. Die Rillen erreichen Triggerpunkte von wenigen Millimetern.

Aufbau und Gefühl

Harter Hohlkern innen, fester Schaum außen. Dadurch bleibt die Rolle formstabil und gibt klaren Druck. Anfänger starten kurz und mit wenig Körpergewicht.

Anwendung und Pflege

Langsam über den Muskel rollen, auf schmerzhaften Punkten kurz halten. Atmung ruhig lassen. Nach Gebrauch trocken abwischen.