GymBeam Powerbag Wassertrainer 20 kg für Stabilität

Leer wiegt der Bag fast nichts, voll mit 20 Litern Wasser bringt er 20 kg auf die Waage. Das Wasser schwappt bei jeder Bewegung. Der Körper muss ständig ausgleichen. Genau das macht den Reiz für Rumpf und Griffkraft aus. Gegenüber dem Listenpreis sparst du beim Kauf hier deutlich.

Training, das damit gut geht

Tragen, Rudern, Kniebeugen, Pressen und Rotationsarbeit. Das instabile Gewicht fordert die tiefe Muskulatur stärker als starre Hanteln. Für Ganzkörper-Einheiten auf kleinem Raum.

Passt zu dir, wenn du das prüfst

Du brauchst nur einen Wasseranschluss. Leergekippt passt der Bag in Tasche und Auto. Prüfe vor dem Kauf Stellfläche und Untergrund: nassfest und rutschsicher sollte er sein. Die Messskala zeigt die Füllmenge für dein Wunschgewicht.

Material und Lieferumfang

Robustem PVC hält Druck und Reibung im Heimtraining stand. Seitliche Griffe geben Halt bei Schwüngen. Luftpumpe und blaue Wasserfarbe liegen bei. Die Farbe hilft, den Wasserstand abzulesen.

Befüllen und pflegen

Wasser plus Farbe einfüllen, Luft mit Pumpe dosieren, Ventil schließen. Nach dem Training trocken wischen und offen lüften. So bleibt das Ventil sauber.