50 g Pulver plus 150 ml kaltes Wasser verrühren, bei mittlerer Hitze ausbacken – fertig. IronMaxx High Protein Pancake Chocolate Chip liefert pro Portion viel Eiweiß für Muskelaufbau und hält durch wenig Zucker schlank in der Diät. Dose reicht für 9 Portionen. Gegenüber 15,90 € kaufst du hier günstiger.
Direkt nach dem Aufstehen oder nach dem Training angerührt, in 5 Minuten auf dem Teller. Mit Beeren, Magerquark oder Zimt toppen. Fett liegt nur bei 4,7 %, passt damit in Aufbau und Definition.
Teig 1 Minute quellen lassen, Pfanne nur leicht fetten. Erst wenden, wenn die Oberfläche Blasen wirft. Bei zu dunkler Kruste Hitze runter, nicht länger backen.
68 % Eiweiß, 4 % Zucker – starke Werte fürs Frühstück
450 g Dose – ergibt ca. 9 Pancake-Portionen
Schnell angerührt – nur Wasser dazu, Pfanne fertig
Fett: 4,7 %
Sorte: Chocolate Chip
Inhalt: 450 g
Zucker: 4 %
Eignung: Frühstück, Muskelaufbau, Diät
Zubereitung: 50 g Pulver + 150 ml kaltes Wasser
Lieferumfang: 1 x Dose 450 g
Eiweißgehalt: 68 %
Verkäufer: Athletenprotein
Nein, Wasser reicht. Wer es cremiger mag, kann statt Wasser fettarme Milch nehmen, dann leicht mehr Flüssigkeit einplanen.
Ungeöffnet bis MHD trocken lagern. Nach Anbruch Dose gut schließen und zügig verbrauchen.
E-Mail: support@athletenprotein.boutique
