GymBeam Ungesalzene Erdnüsse Snack 1000g naturbelassen

Natur steckt bei diesen Erdnüssen in der Haut. GymBeam lässt die Kerne ungeröstet und ungeschält, deshalb bleiben pflanzliches Eiweiß und ungesättigte Fettsäuren erhalten. Wer Porridge, Joghurt oder Müsli aufwerten will, löffelt eine Portion dazu.

Für Porridge, Joghurt und bewusste Snacks

Knapp eine Handvoll deckt den kleinen Hunger zwischen Training und Büro ab. Zerstoßen geben die Kerne Salaten und Asia-Pfannen Röstaroma, kurz in der Pfanne angeröstet werden sie kräftig. Für die Diät portionieren statt aus der Tüte essen.

Passt die 1000-g-Tüte zu dir?

Veganer und Vegetarier nutzen die Erdnüsse als Eiweißquelle im Alltag. Prüfe bei Erdnussallergie eine andere Proteinquelle, die Packung enthält nur Erdnüsse. Nach dem Öffnen trocken lagern und zügig verbrauchen.

Naturbelassen ohne Salz und Öl

Drin stecken nur Erdnüsse, ohne Salz, Öl oder Aromen. Die dünne Haut liefert Ballaststoffe und schützt das Korn. Für Muskelaufbau zählt das Eiweiß pro Portion.

So röstest und häutest du sie

Pfanne ohne Fett erhitzen, Kerne 5 Minuten schwenken und abkühlen lassen. Anschließend in einem Tuch reiben, die Haut löst sich. Geröstet kühl aufbewahren.